Passa ai contenuti principali

Polenta con cicoria e pomodorini confit.

 

Bocconcini di polenta con cicoria e pomodorini confit.


Una delle classiche ricette da assaggiare, quando si arriva in Molise è senza dubbio “Pizz e foje” un piatto dal sapore antico, preparato con semplici ingredienti, a volte anzi spesso dettate dalla povertà, pizza e verdure, una minestra di verdure di campo spontanee, che venivano raccolte e cucinate molto semplicemente, una minestra brodosa che doveva ammorbidire una pizza preparata con granturco, cucinata sulla pietra del camino e coperta con la coppa, ( coppa, coperchio alto in ferro che creava l’effetto forno nel camino, infatti veniva coperto con la brace, il risultato, una cottura naturale) la pizza di granturco spezzata con le mani veniva coperta dalle verdure brodose, era questo il pranzo di molte e numerose famiglie.

Bene nella ricetta odierna vi proporrò la mia versione, gli ingredienti sono gli stessi, cotture diverse ed impiattamento meno spartano daranno vita ad un piatto poliedrico, lo possiamo infatti proporre come antipasto, stuzzichino per accompagnare un aperitivo, una seconda portata che ricorda gli ingredienti della tradizione, ed anche come primo piatto vegetariano, ma vediamo insieme cosa ne viene fuori, preparandolo insieme.

Vi elencherò gli ingredienti, farà seguito la descrizione passo passo ed infine posterò un po’ di foto, da cui potrete trarre spunto su come servirlo.

Ingredienti:

Farina di granturco, qualità agostinello, cicorietta di campo, aglio olio evo e peperoncino, pomodorini confit.

Execution:

Per iniziare partiamo subito con il mondare la cicorietta di campo, laviamola bene aiutandoci anche con del bicarbonato, dopo averla sciacquata due tre volte lessiamola in acqua bollente e leggermente salata, per tre quattro minuti dalla ripresa del bollore, subito raffreddiamola in acqua fredda e ghiaccio, uno per bloccare la cottura e poi questa operazione ci permetterà di avere un bel colore brillante, una volta ben fredda scoliamola e strizziamola delicatamente tenendola da parte.

I pomodorini confit che utilizzeremo per guarnire e dare un ulteriore tratto cromatico, sappiamo tutti come prepararli, per i pochi che non sanno come fare sul blog trovate la ricetta dettagliata, ( aprite il blog e digitate nella ricerca, preparazione pomodorini confit)

Possiamo adesso preparare la polenta, versiamo l’acqua nel paiolo o pentola che utilizziamo proprio per la polenta, portiamo sul fuoco e portiamo fin quasi a bollore, saliamo e iniziamo ad aggiungere la farina di granturco con un piccolo setaccio per evitare la formazione dei grumi, mescoliamo in continuazione con il cucchiaio di legno fino a cottura, ci vorranno circa quaranta minuti, tutto dipende da cosa vogliamo utilizzare, nei banchi del negozio troviamo quella precotta che di minuti ne impiega sette/otto, oppure e ve lo sconsiglio, troviamo quella già cotta e conservata sotto vuoto, io personalmente utilizzo sempre quella classica anche se la cottura e lunga, la qualità ed il risultato finale vi ripagherà, possiamo anche dotarci di un piccolo paiolo su cui aggiungere una frusta azionata elettricamente, in maniera tale non dovremo stare li a girare tre quarti di ora.

Mentre la polenta cuoce prepariamo la cicorietta, padella sul fuoco, aggiungiamo olio evo generosamente, spicchio di aglio e una punta di peperoncino, quando l’aglio sarà dorato togliamolo e aggiungiamo la verdura, saltiamola così in padella per ben insaporirla, anche in questa fase vi consiglio una cottura breve, sempre per non alterare la nota cromatica ed anche la consistenza.

Appena la polenta e pronta, porzioniamola nei piatti di portata, io ho utilizzato un piccolo coppa pasta, adagiamoci sopra un piccolo nido di verdura e qualche pomodorino, possiamo aggiungere anche volendo ancora un filo di olio evo a crudo, ma se la verdura ne è ben intrisa possiamo anche evitarlo, serviamo calda la portata che abbiamo deciso di preparare e auguriamo buon assaggio, chiaramente assaggeremo insieme tutti in un clima di convivialità che non dovrebbe mai mancare a tavola.

Flaviano alias dal legno ai fornelli vi invia un affettuoso saluto, dandovi appuntamento alla prossima puntata, ciao a tutte/i e buon tutto da Flaviano.








 

 

Commenti

Post più popolari

Crumble di pane tostato, aromatizzato alla curcuma e alla paprica dolce.

Crumble di pane tostato, aromatizzato alla curcuma e alla paprica dolce. Per dare croccantezza e colore alle nostre ricette, utilizzeremo del crumble di pane tostato aromatizzato alle spezie. Di seguito vi illustrerò come lo realizzo io per impreziosire e dare croccantezza ai mie piatti. Ingredienti: mollica di pane non troppo fresca un paio di giorni va bene, alloro olio evo, aglio, curcuma, paprica dolce. Execution: prendiamo della mollica di pane sgranata, non troppo rafferma, e portiamola in una padella calda, la fiamma dovrà essere bassissima, aggiungiamoci un paio di foglie di alloro e uno spicchio d’aglio sbucciato, iniziamo la tostatura mescolando insieme il composto con l’aiuto di una paletta, dopo qualche minuto aggiungiamo un cucchiaio di olio evo per mezzo kg di mollica e continuiamo a rimescolare il composto, dopo una decina di minuti inizieremo a vedere la nostra mollica che andra asciugando perdendo l’umidità in essa contenuta, sempre mescolando do...

Zanchetta o Pataraccia all’acqua pazza, in forno.

Zanchetta o Pataraccia all’acqua pazza, in forno. La  zanchetta o pataraccia , da noi conosciuta come chianchetta, fa parte dei pesci poveri, spesso sottovalutata per questo, ma a torto perche ricca di proprietà nutrizionali e poverissima di grassi. Nelle sue taglie piccole e utilizzata fritta, ma nelle taglie degli esemplari maturi possono raggiungere anche i venticinque centimetri, le sue carni sapranno sorprenderci piacevolmente con la loro sostanza e delicatezza. Andiamo quindi a prepararla oggi all’acqua pazza, cucinata in forno. Ingredienti: Zanchetta, pescato fresco, aglio olio prezzemolo, rametto di timo, pomodorini,sedano alloro cipolla, peperone verde acqua, vino bianco sale e pepe. Execution: la prima cosa da fare appena tornati dal mercato e pulire il pescato sviscerandolo, tagliando le pinne dorsali e sciacquandolo sotto acqua corrente, io tolgo anche le branchie e tutte le parti scure che troviamo all’interno, che in cottura darebbero un gus...

Paccheri coda di rospo e bottarga.

Paccheri coda di rospo e bottarga. Paccheri con brodetto di rana pescatrice e bottarga. Primo piatto veloce di mare, un classico che prepariamo sempre molto volentieri quando il nostro pescivendolo di fiducia ci propone una bella rana pescatrice pescata nella notte, accettiamo molto volentieri e gia frulla nella nostra testa l'idea per arricchire la ricetta. Spostiamoci quindi veloci ai fornelli ed andiamo subito ad iniziare, come sempre elencheremo tutti gli ingredienti da utilizzare, passeremo quindi alla descrizione passo passo dell'esecuzione, per finire con le foto del piatto servito e i saluti. Ingredienti: Rana pescatrice o coda di rospo, pomodorini, olio evo aglio e prezzemolo, classico pezzeto di peperone verde e vino bianco, per la pasta io ho utilizzato i paccheri ma la scelta e a vostra discrezione, quasi dimenticavo l'ingrediente che ho aggiunto oggi, non che sia indispensabile, il mare gia lo sentiamo nel piatto con la coda di rospo ma, un qualcosa ch...
  Una giornata al mare. Baccala (cbt)su crema di patate e schiuma di ricotta. Con la ricetta di oggi voglio proporvi una mia versione del baccalà con le patate,  la presentazione, sarà ad effetto per i nostri ospiti senza però nulla togliere al gusto della pietanza anzi esalteremo il baccalà utilizzando una cottura a bassa temperatura così da gustarne appieno l'intensità, per la colorazione delle patate utilizzeremo dei colori alimentari neutri che non andranno minimamente ad alterare il gusto del tubero, in più ci sarà solamente una schiuma di ricotta lavorata con burro acido e panna che ripropone la schiuma bianca delle onde del mare. Non aggiungo altro e vi lascio a scoprire la ricetta, andiamo quindi subito ad elencare gli ingredienti e a descrivere l'esecuzione passo passo, termineremo come sempre con le foto del piatto servito e i saluti di rito. Grembiuli ben allacciati e via ai fuochi di combattimento. Ingredienti: Tranci di Baccalà dissalato, patate, ricotta di latte...

"POESIA"

"POESIA"                            Storie, Parole, Racconti, Misteri e Vita  Di Un'Anima Inquieta  https://youtube.com/playlist?list=PLyqcqPju63MfwZNuGegHnGHfoRbYbOs6u&si=8UMWXQTfRYNfd5uG

Modulo di contatto

Nome

Email *

Messaggio *

Translate