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"Le mie poesie", 2025/26






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 "Lo scrivo e vivo"





 "Lo scrivo e vivo"


Prende la tua vita il tempo    ne
dispone
e con il destino decidono dei
tuoi giorni felici
di quelli tristi e anche di quelli
persi

Insieme
dell'anima e del cuore a volte si prendono gioco
Solo una cosa a loro non appartiene
il blu del cielo mischiato al mare
quando colora i suoi occhi e d'oro
lascia scintillare un'illusione

Il sogno che solo a te appartiene
Il sogno che nessun tempo può portare via
il sogno che accompagna le tue stagioni
e sempre vivo resta nel tuo cuore
con l'unico rimpianto
di non averlo scritto
e insieme a te vissuto

flaviano Iammarino




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"Di te il sogno"




"Di te il sogno"

E sole e mare
e notte e sogni che  all'anima danno


il tormento
Soltanto con la luna quando la notte
riesce a racchiudere il mondo in un
pensiero
respiri immaginando il suo profumo

Sorridono gli occhi sfiorando
quando l'alba colora il cielo e il mare
come i tuoi occhi
e spenta anche la luna

il sogno

che porto di noi due
nel cuore

flaviano Iammarino


!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


 "Radici"






 "Radici"

Quante estati e quante lune di mare lontano sono passate

Il mio paese adesso è un paese
e la mia strada una strada
la mia gente è gente che non conosco
gente che non riconosco

Il tempo si diverte cambia le storie soltanto il cuore resiste e ricorda
e il mare
sempre così lontano
che insieme ai sogni
continui a navigare

flaviano Iammarino



""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


"Felicità"






"Felicità"

Non sei da me lontana nei sogni riesco anche a sfiorarti

E non so

se un attimo di dimenticanza potrà colmare un giorno

la distanza

flaviano Iammarino


******************************************************


~Se ascolti~






~Se ascolti~

"Ingannato dai sogni
perso vado alla mia ricerca

Nel mare sempre uguale
dei giorni
lascio parlare con te solamente
il cuore"

flaviano Iammarino



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 "Il tuo respiro"




 "Il tuo respiro"

Respira lieve nella notte il mare
dopo la tempesta piccole isole di
nuvole si dissolvono
lasciandomi solo in una distesa di
stelle

Gonfie le vele
piene di te e del tuo pensiero
lasciano l' anima navigare
verso il tuo cuore

e con solo i tuoi occhi ad indicar
la rotta riempio il mio sogno
del tuo respiro

flaviano Iammarino


\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

"Ancora in viaggio"




"Ancora in viaggio"


Consuma gli ultimi giorni il tempo
dell'estate e il mare porta via dal cuore un altro sogno

Continuerò solo insieme alla speranza
a lasciarmi andare alla deriva
a navigare verso i tuoi occhi

Poco importa
continuerò a cullare i sogni godendo
del viaggio
che finirà soltanto quando incontrerò il
tuo cuore

flaviano Iammarino


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


"Pazzo"





"Pazzo"

Impazziscono gli occhi
che non ti trovano
e il tuo silenzio più non riesco a sentire
schiacciato dal peso del giorno
che nasconde con il sole il sogno

Soltanto un altro giorno
e per me sarà la fine

Muto

Urlerò al mare il tuo nome

flaviano Iammarino



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"Tutta colpa della luna"





  "Tutta colpa della luna"

Nascondersi al mondo per sopravvivere è semplice 
basta indossare una maschera ad ogni risveglio

Vestirsi con cura oppure di fretta e andare
l' importante è non dimenticare mai la maschera

fa male e ti sta stretta ma ti ci abitui e poi devi salvare le apparenze 
devi salvare il cuore

non è difficile e poi non dura per tutto il tuo giorno 
ti riposerai mettendo a nudo nei sogni la tua anima e ricorda 
di non sognare mai con la maschera non ci riusciresti

È un po' così la vita quasi di tutti dal primo 
fino all' ultimo dei suoi giochi

Quel quasi      si quasi tutti
perché pochi riescono a toglierla
quella maschera
e chi per Fortuna ci riesce
sarà considerato 

Pazzo

(difendi la tua notte)

flaviano Iammarino


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"Il silenzio delle stelle"






"Il silenzio delle stelle"

Sarò sempre li ad aspettare la sera
quando pettegole nel cielo le stelle
iniziano a parlare

calmo il mare
si gode in prima fila lo spettacolo
facendo loro da eco

Si perdono così in quelle parole
i miei pensieri
mentre ti aspetto

chissà se parlano anche di noi di te
che arrivi nei miei sogni quietando
l' anima
e il cuore che non si arrende al destino di stare insieme a te
solo sognando

Così tutte le sere
nel tuo silenzio aspetto

flaviano Iammarino


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 "Fra buio e luce"





 "Fra buio e luce"

Fra buio e luce
con un leggero alito di vento
inizia il giorno con il suo primo respiro

Solo
dopo la notte senza sogni
nascosti nel mare dell' estate
respiro l' aria che ha già il primo sapore
dell' addio
delle promesse
che solo il destino deciderà se mantenere

Lo stesso destino
che vuole il mio cuore senza il tuo sorriso
portar con se
i primi passi dell'autunno che di te
colora già i miei sogni

flaviano Iammarino



))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


"Ti sento"





 "Ti sento"

Sempre più forte
è la voglia di vederti
Il tuo pensiero
come un chiodo conficcato nel sogno
mi tiene fermo
mentre ad occhi chiusi guardo il mare

Il suo profumo
lo sciabordio un sussurro

ti sento
e aprendo gli occhi
nel mare vedo i tuoi occhi

flaviano Iammarino



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 "Sottovoce"





 "Sottovoce"

Ascolto la tua voce
con le parole portate in riva al mare
dal sogno

Non c'è fragore
nell' alba che dona il primo respiro al
giorno

Non è la notte
che menzoniera lascia entrare il tuo
sorriso
nel cuore che non ha difese

È un mare calmo che bagna e illude
lasciando entrare le tue parole
ed i tuoi occhi
nei miei sogni

flaviano Iammarino



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"E se domani"




  "E se domani"

Lasciami accarezzare il tuo cuore
oggi
domani potrei essere lontano
e invano aspetteresti le mie parole

Lascia che ti sussurri
quando il primo sole
toglie sfiorando il mare
il brivido della notte

i miei pensieri più segreti

Guarda con me il mare
che nell' alba cambiando colore
aspetta il tuo cuore
che insieme al mio porterà lontano
all' orizzonte
dove potremo con le mani
sfiorare il cielo

flaviano Iammarino


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

  "L'ultimo sogno"





  "L'ultimo sogno"


Baratterei la mia stessa vita
se solo potessi realizzare il sogno
che non è ormai
solo il profumo della
notte
ma riempie i giorni solo dei tuoi colori

Regalerei il mio tempo
e anche l' anima se potessi diventare
un pittore
capace di dipingere solo con i tuoi
colori

E vorrei vivere il tempo
che basterebbe a scrivere per te
la poesia d' amore più bella di sempre

Accarezzare il tuo viso mentre l' ascolti
salutando un ultima volta il sogno

flaviano Iammarino



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"È notte"




 "È notte"

Ti spoglia la notte lasciandoti nudo
non è soltanto buio e silenzio
la vera notte è terra di nessuno

Il limbo dove vagano le anime
in cerca di sogni

Sorge ogni giorno a consolare
l' alba per chi non li ha trovati
e il nuovo sole che non tutti vedono
riempie il cuore di altra speranza

È piccola e breve la notte di chi cerca l'amore
Il sogno

E poi di nuovo la speranza
di poter vedere il sole
che illumina i tuoi occhi

flaviano Iammarino


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"Solo un minuto"






  "Solo un minuto"

Conto le ore passare
con la luce del giorno che piano inizia
a rifugiarsi prima nella sera
questa notte sarà più lungo di un'eternità
il sogno

Solo un minuto
che regala ai miei pensieri
i tuoi occhi


E quando le ore di sole
che tengono lontano dal mio il tuo cuore
staranno in una mano
donerò al sogno tutta la notte
insieme all' eternità dell' amore
che provo

flaviano Iammarino


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"Senza far rumore"





"Senza far rumore"

Si spegne anche quell' ultima stella
non erano i tuoi occhi
che nella notte cercavo di raggiungere

e quell' alito
sospiro silenzioso
non era una tua carezza
ma vento

Asciugo il mare che ancora bagna i miei sogni
mentre aspettando il giorno
mi perdo fra le sue onde

Ancora con lui il mare
che senza nessuna stella
si mischia al cielo senza luna
ed è un solo colore
quello che abbraccia un cuore
che solo
torna dal sogno

flaviano Iammarino

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 "Respiro ancora"





 "Respiro ancora"

L'apnea notturna che mi porta
a inabissarmi sempre più in fondo
nei sogni dove si nasconde il tuo cuore
Toglie il respiro

E quando l'aurora annuncia il giorno
torni nei miei pensieri

Respiro
mi riempio di te
e fino a sera
della speranza che il tuo cuore mi veda

Pronto di nuovo a immergermi
dove il tuo amore si nasconde
nei sogni

flaviano Iammarino

..................................................................................................................................................................................................................


 "Scrivo di te"





 "Scrivo di te"


Scrivere di te trasforma la notte
il cuore ferma i pensieri
aspettando di sognare i tuoi

intrisa del tuo profumo si quieta
l'anima
mentre scivolano dalle mani stanche
le parole
che rotolando verso il mare 
sulle onde morbide del tuo sorriso

arrivano al tuo cuore


flaviano Iammarino



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 "Un attimo"





 "Un attimo"

Deve restare così
vicino al cuore

Come quell' attimo che quasi mai riesci
a cogliere
come le parole che ti dicono quello che
non senti
come la notte che lascia nudo il cuore
con il tuo sogno

Come la notte
che in un battito svanisce

Deve essere così l' amore
che non confessi al giorno
un attimo

Quando ti vedo

flaviano Iammarino




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"Un'estate con te"





 "Un'estate con te"

Sparuta la tua immagine si perde
nell' ombra delle finestre ingorde d'aria

L' estate che dai miei occhi ti allontana
il mare non riuscirà a rubare al cuore

Nascondo fra le dita il mormorio della risacca
ti accarezzo

Passa così l'estate il mio pensiero
e quando il sole
costringe gli occhi a chiudersi
di te sogno

flaviano Iammarino



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 "Dopo il mare"






 "Dopo il mare"

Lascio riempire di te gli occhi
che questa notte
hanno vissuto il buio di un mare senza
luna

Immaginare che dietro alle nuvole ci
siano le stelle
è come sognare che dopo il mare
possa trovare i tuoi occhi

Soltanto il vento dell' amore
potrà spazzare via dal cielo quelle
nuvole
mentre gonfiando le vele dell' anima
lascerà che il mio cuore attraversi il
mare

e quando il volo di un gabbiano riempira
di speranza
il cielo
aspetterò che all' orizzonte
appaiano insieme al sole
i tuoi occhi

flaviano Iammarino



ìììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììììì


 "Il tuo silenzio"





 "Il tuo silenzio"

Compagna dei miei sogni che affronti
con me la notte
mentre attraverso il mare
continua con i tuoi occhi a mostrare la rotta
per la felicità del cuore

Non lasciar che le nuvole dell' alba
ti rubino ai miei sogni
lasciando che
si rassegni l'anima
e vuote le mani
che vorrebbero accarezzare il tuo
sorriso

Amica
amante sconosciuta
sei il mare della notte a cui mi devo arrendere
quando mostrandomi le stelle mi prometti amore

Ma il sogno che di giorno è solo un pensiero
senza i tuoi occhi ad indicar la rotta
mi lascia alla deriva mentre brucia di sale
il mare del mio destino

flaviano Iammarino




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"Resterà nel sogno"







  "Resterà nel sogno"

Non restano nei ricordi i sogni
i giorni che si affannano nel vivere saranno  ricordi

Non butterei mai in pasto al tempo
i miei sogni
non lascerei mai quello di te
in un racconto

Vive e vivrà con il mio cuore il tuo pensiero
e resterà nel sogno questo amore

Un mistero che attraverserà i secoli
il sogno che non diventerà mai
un ricordo
Ma che continuo a vivere
e solo a te

potrei raccontare

flaviano Iammarino



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"Vorrei di te"






   "Vorrei di te"

Vorrei di te un ricordo
da custodire geloso
come il diamante che impreziosisce
la promessa

Incastonato nel cuore
il nostro primo incontro

Vorrei con te un ricordo
l' ispirazione di mille canzoni
che mi portino nella nostalgia del
primo bacio

E vorrei di te
il ricordo di averti in segreto amata

così tanto
da trasformare la mia vita
nel sogno
che continuo ancora
a vivere

flaviano Iammarino




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 "Anche se fa male"






 "Anche se fa male"

Mi lascio attraversare da questo amore
che so di non potere amare
ma che continuo anche se fa male
ad amare

Riempie tutti i miei sogni
e i giorni
che non ti conosceranno

Continuerò ad amarlo
lasciando che i miei piedi nudi
attraversino il ponte della vita
che si perde attraversando il mare

e nella nebbia che nasconde la riva
insieme al mio cuore
continuerò ad amare

flaviano Iammarino



))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


"La mia poesia"






    "La mia poesia"

Il giorno lascia vedere gli occhi
che cercano la luce forte per
nascondersi
Rinchiusi nel segreto
gioiscono della tua visione il cuore
e l' anima

Sei tu che vivi nei sogni
l'ispirazione della mia poesia
che anche in questa notte regalo al mare

La strada disegnata dalla luna
sulle sue acque calme
porta al tuo cuore
e anche quando sale la tempesta
forti le mie parole
si aggrappano alle onde

Nulla potrà impedire il viaggio
che finirà soltanto dentro i tuoi occhi
quando potrò con il tuo cuore
parlar d'amore

flaviano Iammarino



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 "Come i tuoi occhi"





 "Come i tuoi occhi"

Non è soltanto misteriosa
né luminosa
questa notte la luna che guarda il mare
è bella
e ti assomiglia
Così ti vedono i miei occhi
che invano cercano i tuoi nel giorno

Li incontrerò stanotte nei sogni
e guardandoli
ci vedrò dentro la luna ancora più luminosa
misteriosa
e bella

Come gli occhi
che la riflettono

flaviano Iammarino



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"Come un pensiero"




 "Come un pensiero"

Tacciono le parole guardando il
mare
lui sa dove portare il cuore
il viaggio nel suo abbraccio è tranquillo mentre racconta di anni senza vento
di balene
e isole meravigliose sperdute nei sogni
Ti scaccia via ma subito ti riprende

come un pensiero

Quando si accorge della malinconia
scatena tempesta
che fa male
appende a un filo l' anima
ti scuote e svuota con il suo urlo

Guarisce
riempiendo di speranza i sogni
facendo continuare il viaggio

Il mare come la vita
Come un pensiero

flaviano Iammarino



!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 "Senza rimpianti"





 "Senza rimpianti"

Arreso
bagnato di mare devo lasciarti andare mentre è ancora vivo il sogno
Non so se riuscirò a cacciarlo negli
abissi
lui si difende
e insieme a te vorrebbe navigare

Resterai il sogno che non ho saputo raccontare
che non ho per paura di stonare mai cantato
l'ho scritto si tutte le notti
quando vergogna e paura si perdono
nel buio 
ma l' inchiostro bianco nel giorno
svanisce

Resterà così
destinato a vivere solo

nel cuore
che non voleva rimpianti

flaviano Iammarino



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"Ancora un foglio"




  "Ancora un foglio"

Un altro foglio accartocciato
finisce nel cestino delle illusioni

Non riesco a scrivere la parola fine al sogno
dove ogni notte mi prometti amore
ma all' alba mi ritrovo solo

Vorrei poterli raccontare i sogni
nei giorni che passano nell' attesa

Non apre però la porta il tuo sorriso
e solo resto a riempire
con il mare che sogno
i miei occhi

flaviano Iammarino



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Pensieri brevi


"Impari la lotta della mente che con centinaia di maschere fedeli al seguito
a combattere si trova

con il cuore capace ancora di sognare"

f.Iammarino



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"Come un respiro"




 "Come un respiro"

Non mi precede né mi segue
l'ombra che la luce pallida della notte provando a infondere speranza
al cuore
illumina la strada

Un attimo di solitudine
cercando di mettere ordine
nei pensieri
che mi nasconde anche alla luna

Non basta credere
pensare di fugare ogni dubbio
puntuale come un alba
come il battito d'ali per non precipitare
come un respiro

torni
leggera ad abitare nella mia mente

nel sogno

flaviano Iammarino



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 "Sete di te"





  "Sete di te"

Son come pieghe di ricordi
le increspature
che un vento caldo e silenzioso
cercando di fermare il mare
avvolgono i miei pensieri

Non posso godere di questa immagine
che invita a riposare
circondato dai tuoi occhi
che scatenano nel cuore
tempesta

L' attesa del tuo respiro
che mi costringi solo a immaginare
e il tuo silenzio
son come il mare per il naufrago
che ormai senza più forze ma solo
speranza
si lascia andare alla deriva senza
riparo
con il sole che non da tregua
e l' acqua che lo circonda non disseta

Aspetterò di nuovo la sera
con il sole che raggiunto l' orizzonte scompare
per lasciare spazio al sogno
di te che riempi il mare
e disseti il cuore

flaviano Iammarino



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  "La luna nuova"





  "La luna nuova"

La luna nuova
continuerà a illuminare i sogni
lo stesso amore
e il pensiero di te continuerà
a tormentare l' anima

Una nuova luce mi aiuterà nel buio
della notte
a cercare per te nuove parole
e altri mille pensieri scriverò
prima che l' alba inizi a svegliare il giorno

La luna nuova mostrerà ai miei sogni
la via
porterò con me le mille pagine
scritte dal cuore
che le lascerò cadere sulla tua strada come foglie che raccontano il tempo
lasciandosi portare via dal vento

flaviano Iammarino



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 "Il cielo e il mare"





   "Il cielo e il mare"


Pensavo fosse un bene averti continuare solo a sognarti
 
Il cielo e il mare laggiù nell' orizzonte che sembra non avere fine 
si sfiorano soltanto senza perdersi
 vedo i tuoi occhi e i miei guardarsi e tu sei cielo
 
La linea sottile che ci separa il tempo 
continua dritta per la sua strada non fa fermate 
mentre il mare che porto dentro continua a perdersi
 
nel cielo sprofonda e poi risale dagli abissi con onde altissime 
provando invano a sfiorarti 

Ma ignari i tuoi colori continuano a riflettersi sul mio cuore 
donando alla mia anima inquieta il profumo delle stagioni 
che inesorabilmente il tempo porta via 
dalla nostra vita 

flaviano Iammarino





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 "Il sogno dei tuoi occhi"





  "Il sogno dei tuoi occhi"

Fissai così a lungo quel momento
che non mi accorsi del passare degli anni

non posso dirvi quanti
ho visto il mondo con gli occhi curiosi dei bambini
e ancora più in là con gli occhi della primavera
con quelli dell' amore e dell' estate
per finire con quelli
che in pietra han trasformato il cuore
gli occhi del dolore

Ma vivo e vive ancora il cuore
e da una piccola crepa nella roccia
lascia spuntare un fiore
il sogno dei tuoi occhi

Ti guardo e mi riporta a vivere quel fiore
e a credere
donandomi speranza e illusione
di nuovo nell' amore

flaviano Iammarino



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"Cosa resta dei sogni"







"Cosa resta dei sogni"

Del mio sogno resta la notte
il ricordo di aver vissuto con te
in un'altra vita
quella che il giorno... penso di poter vivere insieme

Resta la luna
che illumina con la sua luce
i miei pensieri
fatti di attese

E resta

prima che il tempo corra veloce
verso altri cuori
la voglia di lasciar vivere
insieme alla mia la tua
abbracciarti e rimanere con te
la notte

                       flaviano Iammarino


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 "Insieme al giorno"






 "Insieme al giorno"


Soltanto tu potresti guarire il mare
che affligge la mia notte

Trascino a stento quel che resta di me insieme al giorno
e non basta più il mare con la luna
per guarire il cuore pieno di
sogni
ma il nostro incontro

che lascerebbe si svanire il sogno

ma ci regalerebbe vivere il presente
ad ogni risveglio


flaviano Iammarino



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 "La notte che non fa paura"









    "La notte che non fa paura"

Quando l'amore che con il sole resta segreto
di notte con i sogni
porta sollievo al cuore 

Le strade donate dalla luna
d'argento diventano incontrando il mare
riempiendo di gioia chi ti desidera

Non chiedono riposo gli occhi che restano per ore solo a guardarti 
e ancor più forte brillano i tuoi  illuminando il buio

la notte che non fa paura
riempie di te i miei sogni
che soli tornano a nascondersi
mentre il profumo del giorno sale all'orizzonte 

Non smetto di cercarti
e come un naufrago del giorno
vedo all' orizzonte
i tuoi occhi illuminare di nuovo la
notte
e il mio cuore

flaviano Iammarino


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 "Il mare dentro"



 "Il mare dentro"

Dimmi quando potrò incontrare il tuo cuore
e dimmi dove
potrò vedere i tuoi occhi guardare i
miei
Ascolteresti lo sciabordio del mare
che porto dentro
quando di nuovo pieno di speranza in un incontro
il sole che puoi guardare
fa iniziare il giorno
E sentirai
il mugghio del mare scuro
durante le mille tempeste
che lasci attraversare alla mia anima quando ti penso

Sarà forse fra un giorno un anno
oppure ieri
ma non lasciare che resti il sogno
a far compagnia ad un cuore
che solo naviga nel mare
che ha dentro

flaviano Iammarino
                                                                                 


                         \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\  



 "Conchiglie"




 "Conchiglie"


Ti sfiorano
nella notte prima di sognare
le parole che suggerisce il cuore

Tu sai
se conosci il mio sentimento
che sono per te
arrivano al tuo cuore passando dagli occhi
che le trovano
portate dal mare

e tu che ami il mare riesci a vederle
non importa se farai finta di
raccogliere conchiglie

le porterai con te conservandole
come il ricordo di un sogno

che lasci entrare nella tua vita
la notte

flaviano Iammarino


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 "Il guardiano"





 "Il guardiano"

(spicchio di luna)


Resterò vicino ai tuoi pensieri
che lasci nella notte a guardare il mare illuminato solo dai tuoi occhi

sarò il loro guardiano
tu riposa

Chiederò alla notte di non fare rumore e al sole
di lasciare che tu dorma ancora un po' prima di fare arrivare la sua luce

Resterò vicino a te senza parlare e tu ascoltando i miei occhi
vedrai i miei sogni
e lasciando scendere
una piccola lacrima nel blu del mare
mi chiederai di restare

flaviano Iammarino


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 "L' amore di parole"





 "L' amore di parole"


Dell' amore perduto restano le parole
di quello segreto i silenzi
pieni di promesse

Altre parole per quello amato
e ancora lettere
di quello desiderato

Ma dell' amore che riempie di sogni
la notte
non bastano più quelle parole
bisognerà inventarne altre
per lasciare che la luna continui
a coprire il mare

e il sogno

flaviano Iammarino



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"Le strade della vita"









 "Le strade della vita"

(chissà di che colore erano i tuoi capelli)

Pensai
La prima volta guardandoti
che sarebbe bastato voltare l' angolo
per incontrarci

Avrei potuto dire le cose che adesso non posso
e fare
le cose che adesso sogno

Adesso che non potrei amarti
se non con le parole  scritte
in una poesia

flaviano Iammarino


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"Perdersi nella notte"






 "Perdersi nella notte"


Nelle notti dove il cuore si rattrista
per non averti incontrata
resti      contando i minuti
in attesa di tornare alla vita dei vivi

E in quella malinconia come luci nella nebbia
appaiono nella mente tutti i ricordi flebili 
sfuggenti fra le mani

Anche loro quelli più belli

gli attimi di felicità a cui distratto
non hai dato importanza
e che adesso in questa notte
invano cerchi di accarezzare
mentre loro tristi per non essere
stati visti
svaniscono

Perdendosi in un'altra notte
e dentro una lacrima

flaviano Iammarino

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 "Come quel mare"






 "Come quel mare"

Leviga e lascia rotolare la risacca
conchiglie vuote e vetri colorati che non feriscono

Il mormorio del mare che calmo nella notte si lascia accendere dalla luna
scintillando porta da te il mio pensiero

a te che sei un'onda per il mio cuore  che ormai in balia del desiderio
si lascia rotolare sulle tue rive
senza però raggiungerti

Scintillano i miei occhi quando ti vedo come quel mare
che ancora anche questa notte
si riempiranno solo di te
e di quel mare calmo
che li accarezza nel sogno

flaviano Iammarino



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 "Solo..."






 "Solo..."


Mi accorgo sempre di più
di non soffrire di solitudine
ma di mancanza

La tua

che hai rubato la mia vita ai giorni
facendo vivere il mio cuore
solo nei sogni

e resta per coprire il dolore

solo...

l' amore che vivo insieme a te
la notte

flaviano Iammarino



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"Carezze d'estate"





"Carezze d'estate"

La maschera per affrontare la vita
scegli ogni giorno
son tutte pronte alle pareti dell' anima
e del cuore
per vestirti dell' abito migliore
adatto all' occasione

Solo con te e nella notte con i suoi
sogni nuda resta l' anima con il cuore che libero canta per te
tutto  il suo amore

e culla i tuoi pensieri
come la luna che accarezza con la sua luce
il mare

flaviano Iammarino





                           ***********************************************************************************************


"Un'altra notte"







  "Un'altra notte"

È quasi giorno quando salutandoti nel sogno
mi accorgo di non averti vicino
e un velo di malinconia copre
i miei occhi

mentre cerco di tornare nel sogno
che vedo allontanarsi verso il mare

Ma forte è la luce che ci separa
il giorno ancora ci divide
la folla e la follia dei rumori della vita

un muro fatto solo di speranza
che solo un'altra notte riuscirà ad abbassare

e di nuovo insieme a te
potrò vedere il mare

flaviano Iammarino




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"Sfioro i tuoi sogni"






 "Sfioro i tuoi sogni"

Quando la luna regala
la sua luce al mare
ti guardo senza dire nulla
senza fare rumore
mentre in silenzio ti perdi
illuminando il cuore con quel bagliore

Un fruscio il mio respiro
ti desta dai pensieri
ti volti mentre l'ingenua mano
asciuga gli occhi
che accennando un sorriso
mi vogliono vicino

E mentre sfioro piano i tuoi sogni
mi chiedi di restare vicino
e guardare insieme il mare

flaviano Iammarino



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"L' abbaino"






 "L' abbaino"

(la mia finestra sul cielo)


Sempre così
come tutte le volte che si fa vivo il buio
si affaccia nella mia finestra sul cielo illuminando le ombre
la luna

ferma il suo andare o tornare
per togliere il mare dai miei occhi
e per portare luce ai sogni

Si placa in quelle poche ore
l' angoscia di non poterti raccontare
e la sua luce manda via la malinconia
di vivere di te solo nei sogni

flaviano Iammarino


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"Leggimi"





 "Leggimi"

Sarò i tuoi occhi
quando il buio s'infittisce
e non riuscirai a leggermi

darò voce ai tuoi sogni
quando non trovando le parole
smetterai di cercarli

e sarò la tua mano
che issando le vele della vita
ti porterà dopo la tempesta
a navigare di nuovo sul mare
di un altro giorno

flaviano Iammarino

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 "Ancora vivo"






    "Ancora vivo"


Non mi sono visto nei tuoi sogni
e non mi sono sentito nei tuoi pensieri eppure ho gridato forte

e tutte le notti
che sono andato in giro per sogni
nei tuoi non mi sono trovato

Ma ancora vivo
continuerò a cercarmi
portando accanto al mio
il tuo cuore

e finalmente quando ti avrò trovata cammineremo insieme
con tutti i nostri sogni da condividere
insieme ad una aurora sul mare
e all' amore

flaviano Iammarino


Non mi sono visto nei tuoi sogni
e non mi sono sentito nei tuoi pensieri eppure ho gridato forte

e tutte le notti
che sono andato in giro per sogni
nei tuoi non mi sono trovato

Ma ancora vivo
continuerò a cercarmi
portando accanto al mio
il tuo cuore

e finalmente quando ti avrò trovata cammineremo insieme
con tutti i nostri sogni da condividere
insieme ad una aurora sul mare
e all' amore

flaviano Iammarino



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 "L' amore che vorrei da te"




 "L' amore che vorrei da te"

Con te
vorrei l' amore che arriva piano

che passando per i sogni
porti con se valige trasparenti
che servano solo a portare senza nascondere

pregi difetti e angosce
da dividere e raccontare
unendo e accarezzando i nostri cuori
sotto le stelle

flaviano Iammarino


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"Vicino ai tuoi occhi"




  "Vicino ai tuoi occhi"

Continua il tormento all' anima
che chiede di scappare dalla notte

attraversarlo quel mare
buttare l'ancora vicino a porti
sconosciuti
e vivere una nuova vita

Ma forte si aggrappa il cuore alla speranza
al mare
che portandolo al largo l'illude
lasciandolo ancora
nella notte

per poi farlo nuovamente ritrovare
nella tempesta
che sempre più forte diventa
all' avvicinarsi del sole

Sceglie così di restare il cuore
vicino ai tuoi occhi
per non morire con il rimpianto
e continuare a vivere insieme a te
nel sogno

flaviano Iammarino


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"Il sole dell' estate"




  "Il sole dell' estate"

Illumina e accende
il fuoco dell'estate che riempie i giorni
il verde della primavera si veste d'oro 
e nascosti nell' ombra 
piccoli fiori cercano solo un po' di luce

come il mio cuore

Vivo questo sole come fosse quello
di un inverno
che senza i tuoi occhi
non scalda il giorno
ma bagna gli occhi  nuotando
nel tuo pensiero
e nell' estate che mi regala di te
soltanto i sogni

flaviano Iammarino



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 "Ad aspettare te"




  "Ad aspettare te"

E se ti fossi sbagliata?
Andare in giro con la luna
ed entrare nei sogni non dovresti
qualcuno che te aspettava

potrebbe riconoscerti

Non dal colore dei capelli
o dal profumo della tua pelle candida
dalla bocca o dalle tue mani

forse dagli occhi
che come la luna son pieni di mistero come il mare di notte
che mi lascia entrare negli abissi
del tempo

Era già là il mio cuore
quando ti ho vista
era già là ad aspettare
nei sogni

ad aspettare te

flaviano Iammarino


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  "Lontano dal giorno"




  "Lontano dal giorno"

Lasciare credere a chi sogna che desiderarlo tanto
lo faccia avverare

lasciarlo continuare ogni mattina
nascondere nelle tasche i sogni
e continuare il cammino che porta
alla notte

Contare le ore che mancano per arrivare al mare e raccontare 

solo a chi sa ascoltare
e solo a chi
può capire senza giudizio
il male del cuore che provi
l' amore che non ti rende felice
Il desiderio che riservi a chi finge
di non vedere

Mentre la notte e il mare custodi dei segreti
regalano al tuo cuore accanto alla luna ancora un sogno
che insieme a quelli di ogni notte porterai con te

lontano dal giorno

flaviano Iammarino



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  "Malinconie estive"




  "Malinconie estive"

Saranno state quelle mille volte
senza ch'io ti vedessi

a raccontarmi di quando
per la prima volta ti ho guardato

tutti i miei sogni

e adesso che il tempo prova
a cancellare i giorni
ormai lontani dal domani

non riesco più a mandarti via
dalle mie notti

flaviano Iammarino



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 "Soli con il mare"






 "Soli con il mare"


Aspetto che resti solo il mare
lo abbraccio nei tramonti malinconici della tua assenza

Vivo con lui le notti silenziose
di un' estate che tu dividi con
il giorno

e aspetto che anche tu
dimenticando il sole
resti con me in quel silenzio
interrotto solo dalla tua voce

mentre i miei sogni
sfiorano i tuoi pensieri


flaviano Iammarino



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 "Bagliori nell' alba"




   "Bagliori nell' alba"

È ancora buio fuori quando prima dell' alba
non so se continuare il sogno che con te mi vede felice
oppure iniziare un altro giorno con la certezza di non poterti incontrare

salgono verso le stelle i primi bagliori del giorno

mentre la melodia struggente del tuo silenzio
inonda gli occhi

di chi non riesce a smettere di amare
i sogni

e insieme all' aurora
sale nel cuore la gioia disillusa
di un abbraccio

di una tua parola


flaviano Iammarino




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 "Nel tuo silenzio"






 "Nel tuo silenzio"


Scivolano i pensieri
sull'acqua calma dell'estate

mentre la tempesta dell' anima
e i sogni luminosi della notte

sprofondano nel buio
di un altro giorno

e nel tuo silenzio


flaviano Iammarino



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 "Muto"






  "Muto"

E se svegliandomi una mattina
scoprissi di essere diventato muto
di non riuscire a trovare più le parole che solo per te riuscivo ad inventare

tu dammi tempo
soltanto un po'
un sogno

e tornerò di nuovo a parlare
con il tuo cuore

flaviano Iammarino




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 "Tornerò al mio mare"






   "Tornerò al mio mare"

Nascondo i pensieri dell' anima
nel libro della vita
nelle pagine dei giorni che di te riempio e tu che solo nei sogni la notte vivo
riesci ad aprire e leggermi

Continuo a scrivere di te in acque tranquille
quando si fa vivo nei miei pensieri
il tuo profumo
e stringo forte quelle pagine
quando il mare con il vento forte vorrebbe strapparle

Così il mio tempo continua a navigare verso la notte
sulla rotta che mi riporta ancora verso
il mio mare
che vede i tuoi occhi leggermi
nei sogni

flaviano Iammarino






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"La promessa"






 "La promessa"

Troverò le parole giuste
non quelle che ti scrivo nella notte
e canto nei sogni
quelle che a volte rigano le guance scorrendo piano verso il cuore
né quelle che in segreto ti strappano
un sorriso

Userò parole che non ho mai scritto
e se vorrai leggerle
dovrai starmi vicina

Scriverò senza inchiostro
parole semplici che non vanno più di moda
domande a cui non devi rispondere
con altre parole

perché te lo prometto
ti parlerò quando ci incontreremo
solo con gli occhi

flaviano Iammarino






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 "Di notte il mare"






 "Di notte il mare"

Continua a camminare sulla tua strada non ti curar della tua ombra
che piena dei tuoi pensieri
segue i tuoi passi
sarò se lo vorrai guardiano delle tue malinconie
governando la nave dei tuoi sogni

Ti aiuterò a sentire le tue parole
se in mare aperto le onde della vita tolgono il respiro
aggrappati pure al mio pensiero

senza paure

Ascolterò il vento
parlerò come un poeta del mare con le stelle
che alla mia voce
lasceranno brillare i tuoi occhi

e proteggerò il tuo cuore con le mie mani
quando con la notte fa più paura
il mare

flaviano Iammarino



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 "Sogni segreti"





 "Sogni segreti"

Resta segreto e ben nascosto
l' amore di chi ama solo nei sogni
non troverai fiori abbandonati
mai regalati
lettere e messaggi
mai scritti
è tutto conservato nel cuore

Solo se riuscirai a sognare
potrai vederli felici
volare nella notte
ed in quel buio gli amori incompiuti
non si raccontano
ma diventano illusioni

Riempiono parlando con la luna
le ore più buie
aggiungendo per illuminare gli occhi
altre stelle nel cielo

Troppo in fretta passano però quelle
ore
e il giorno che di nuovo arriva
disperde con la sua luce
i sogni

flaviano Iammarino



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Aspetterò l'autunno





  Aspetterò l'autunno

Aspetterò che il tempo sfiori il tuo sorriso
e i frutti che accompagneranno l'inverno siano maturi

Non è sbocciata insieme
la nostra primavera
e il mare dell' estate aveva rotte che non
si incrociano

Aspetterò l'autunno
che incontrerai passeggiando
in un tramonto
nel silenzio che solo il mare può regalare
all' anima

Sentirai guardando i miei pensieri
quel che da sempre
ti avrei voluto dire
sfiorando piano il tuo volto
Illuminato dall' ultimo bagliore
prima che si apra la notte

flaviano Iammarino


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  "Solo il mare"





  "Solo il mare"

Avrai le tue buone ragioni
per non voler con tutti
dividere la tua vita
continuo a pensare però  
 
Che forse
e mi emoziona soltanto a pensarla
     l'idea di poter

Ma siamo troppo distanti
diversi come fossimo nati
su pianeti lontani anni luce

Continuerò a far sperare il cuore lasciando entrare nei miei sogni
Il tuo pensiero

e nel buio della notte
nei miei occhi solamente
il mare

  flaviano Iammarino


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 "Strade di nuvole"





 "Strade di nuvole"

Nei giorni pigri dell' estate
deserte e arroventate
ondeggiano le strade
come un mare
che si arrende al sole
e sale verso il cielo

Fluttuano nell' aria onde di fuoco e difficile diventa navigare
verso i tuoi sogni
Son li
oltre questo falso mare
e posso solo immaginarli
viverli nella stagione adesso iniziata

Volavi con la tua passione per
sentirti libero
per affrontare la vita
ma il destino aveva per te
altri progetti

Adesso che sei finalmente libero
potrai correre ancora più veloce
non troverai nessuno ostacolo
e nessun limite che potrà fermarti

Capiterà sentendo in lontananza
rumori che vengono dal cielo
e nell' azzurro strisce di nuvole
come lunghe strade
tornare a te con il pensiero

senza però avere
il tempo di salutarti
ma solo un attimo
per regalarti un ultimo
sorriso

flaviano Iammarino
                                               (a giovanni)

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 "Manchi" 






  "Manchi"

Manchi ai miei giorni alle ore ed ai minuti
Vorrei saperti
e tenerti sempre vicino
combattere insieme le nostre vite
e riposarci in silenzio nel tramonto

Manchi la notte
quando diventi sogno
e di noi tutto scopriamo
Si appaga per un po' fra le stelle
il desiderio di te
che condividi con me un abbraccio 

e manchi forte all' alba
quando la luce mi trova sveglio
ad aspettare un altro giorno
che non potremo aimé
vivere insieme

flaviano Iammarino





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 "Un unico pensiero"




 


 "Un unico pensiero"

Aspetto il giorno
e i mille pensieri che affollano la mia mente si arrendono
non per dare pace
ma per lasciare spazio all'unico
e solo pensiero
che primo su tutti
dopo aver passato la notte
a disegnare i miei sogni
aspetta insieme al cuore
il sole

  flaviano Iammarino


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"Aspettando la notte"






 "Aspettando la notte"


Continuare a viverti senza saperti
senza che tu sappia chi
insegue i tuoi sogni

e i tuoi occhi
che restano per la mia voce
senza nome

Nascosto il cuore
dentro la solitudine dei giorni
continuo ad aspettare la notte
uguale alle mille altre già vissute

continuo ad aspettarla
per confessare al tuo cuore
tutto l'amore
che senza voce
si vive solo nei sogni

flaviano Iammarino



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"Vento d'estate" 






  "Vento d'estate"

Il vecchio calendario alla parete
fermo al ricordo di un'estate
di tanto in tanto un alito di vento
che prova senza riuscirci
a sfogliare
Ci son le date
i giorni che si sono persi
i giorni della felicità
Lasciati attaccati al muro solo ricordi 
dove annega il rimpianto
di non aver potuto dare un ultimo abbraccio 
un ultimo sorriso
prima che si sia fermato il tempo
Passano e passeranno altri anni cambiando colore a quella parete
 ci metterai davanti nuovi mobili
Ma nulla potrà cancellare quella pagina
e passerà anche un'altra estate
quando distratto riuscirai per un po' anche a sorridere 
perché ti vuoi bene
e vuoi continuare a vivere
anche se non puoi dimenticare
E basterà un profumo
un nome un suono
perché il sole tradisca dentro i tuoi occhi
l' emozione che il tempo nasconde
e il cuore ritrova

flaviano Iammarino

  

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 "Solo parole"



             
  "Solo parole"

Leggerai dei miei sogni
e ascolterai
le mie parole
nel buio della notte che lascia vedere
ai tuoi occhi i miei pensieri
Non sono solo parole
ma schegge di cuore
attimi di gioia e di dolore
di un'anima che cerca il cielo
per confondersi
fra le nuvole con il sole
e con la luna fra le stelle
per poter finalmente brillare
insieme ai tuoi occhi

flaviano Iammarino
                            


                                         
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"Negli occhi il mare"








 "Negli occhi il mare"


Un mare che non vede più il cielo riempie gli
 occhi che ti cercano nel buio
Passi vicino lasciando il tuo profumo sulla 
sabbia
che ancora calda del giorno
avvolge in un abbraccio timido
i tuoi passi
Ti chiamo senza voce
ma tu non senti
Ti offro il cuore nudo senza difese
che tu non vedi
Riempie ancora gli occhi il mare lasciandomi 
nel buio
mentre ti allontani
Continuerò a scrivere raccontando al tuo cuore 
di tutte le tempeste
e dei sogni
che come una zattera di fortuna
mi salvano
destinato però a rimanere naufrago
in balia di un mare senza fine
che non toccherà
mai terra

flaviano Iammarino





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  "Romanzo antico"





  "Romanzo antico"
                  

Non c'è bisogno di parole se quando ti penso

riesci a strapparmi sempre un sorriso

Guardando dentro i miei occhi

potrai leggere di un romanzo

antico

quello di un'anima condannata al tormento

con l'unica colpa

di averti nel sogno desiderata

Vaga nel buio della notte

la mia essenza

non puoi vederla in quell' oscurità

ma quando la luna illumina il tuo volto 

con la sua luce riesci a leggere le sue parole

i suoi pensieri

dando a quell' anima la speranza

di poter finalmente entrare

nei tuoi sogni


flaviano Iammarino



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 "Ti racconto un sogno"







   "Ti racconto un sogno"

Mi inventerò poeta

per entrare nel tuo cuore

Ti insegnerò ad amarmi

quando nei sogni dividiamo la notte

e costruirò per noi

una casa vicino alla luna

che vanitosa si specchia nel mare

per fare luce sul nostro amore

Sarò medico del tuo dolore

amico delle tue solitudini

scacciando via con le mie canzoni

la tua malinconia

e giocherò a fermare il tempo

per poter forse chissà

un giorno incontrarci

in riva al mare calmo

di un'estate

flaviano Iammarino

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  "Farfalla d'estate"








   "Farfalla d'estate"

Mi fermerò qui per un po'

vicino al cielo

avvolto nel silenzio

da quassù si può vedere il mare

sentirne il profumo

Arriverai al tramonto

come una farfalla che si perde

volando dentro l' estate 

e stanca

ti fermerai per riposare sulla mia mano

Ti guarderò dormire

mentre la luce della luna

disegnerà su quelle ali

il tuo volto

e il blu del mare che si sveglia

sarà nei tuoi occhi

che si aprono illuminando il mio giorno

Volerai via con il primo sole

come i miei sogni

lasciandomi

di un'altra notte passata a guardarti

solo il ricordo di averti avuta

così vicina

     flaviano Iammarino



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 "Tempo d' estate"





 "Tempo d' estate"

Ci riempie di sole il tempo
giorni d'estate che colorano d'ambra
la tua pelle
la stessa
che accarezzata dalla luna
pallida illumina i miei sogni
Attraversare l' estate sarà
come navigare a vela senza nessun vento
e troppo lente da riempire
le ore di luce
I giorni che non potremo dividere
e che sorridendo al sole
bruciano la mia anima
lasciano al freddo il cuore
che aspetterà
ancora la notte
per scaldarsi al sogno
di noi che attraversiamo il tempo
che ci separa

flaviano Iammarino





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"Sospeso"





  "Sospeso"

Gli ultimi cartelli indicano l'arrivo
e adesso
dopo aver a lungo camminato
mi accorgo d'essere fermo
nell' incertezza

Lasciarmi andare
precipitare nel vuoto
nel mare scuro di un destino
che forse non conosce neanche il tuo nome

Oppure continuare la strada
fin'ora percorsa
la via che  porta al mare dei tuoi occhi
dove il mio cuore vuole approdare

ma che è ancora 
piena di ostacoli da superare
consuma i miei pensieri
lasciandomi vivere solo
nei sogni

  flaviano Iammarino




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"Fatto di sogni"
 




    "Fatto di sogni"

Sei tu la mia compagna di viaggio
a cui il destino nega l'abbraccio
I tuoi occhi
che in ogni sogno raggiungo
riempiono la mia solitudine

ma all' alba
quando piano sale il sole
devo lasciarti andare via
senza neppure averti sfiorata

e ancora
senza poter venire con te

Resti nel cuore e nel giorno
come il ricordo di un miraggio
l' illusione di un sogno
e di un amore
a noi proibito

flaviano Iammarino





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  "Occhi di luna"




          "Occhi di luna"


Riempie di luce i giorni

il nuovo sole

acceca gli occhi  di chi

non vede

Ma agli occhi che vivono di notte

bastano i sogni

e sarà

la luce misteriosa della luna

ad indicar la strada che porta

al tuo cuore.


                                  flaviano Iammarino




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 "Con te nei sogni"



       "Con te nei sogni"


Il tempo

uno dopo l'altro porta via i giorni

felici o tristi che siano

diventano ricordi

Il tuo no

Non posso ricordare di te

i giorni passati insieme

son solo sogni

quelli che quando sei triste

resto vicino

ancora sogni

Hai trasformato in sogno la mia vita

e quello di poter stare con te

è l' unico che non lascerò dal tempo trasformare in ricordo

perché fino alla fine del viaggio 

per il mio cuore resterà di te

il sogno.


                             flaviano Iammarino




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 "Sfiorare il mare"



  "Sfiorare il mare"


Facile il tuo gioco con il mio cuore!

Come si fa a dire che non è bello

il mare?

Quando in estate nell' alba che si sveglia piano

il suo respiro riempie il cielo di colori

e il profumo di sale è nell' aria

D'inverno

con il cielo grigio e il freddo

che taglia gelido il viso

con te dentro i miei occhi

è

per chi vuole volare ma non ha le ali

l' unico modo di sfiorare il cielo

Continua a giocare 

e imparerò senza ali a volare 

sfiorerò il tuo cuore facendoti ascoltare quello che in segreto porto nel mio

da quando nei miei sogni sei arrivata

Non smettere di giocare con il mio cuore

e resta per sempre nei miei sogni

dove

ti posso amare.


                        flaviano Iammarino





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Filosofando in riva al mare

                   "Miraggi sogni e realtà"





Filosofando in riva al mare

                   "Miraggi sogni e realtà"


Ci sono sogni a volte così veritieri

da farti confondere e mischiare
 
la vita reale con l' illusione

con il miraggio

e poi quando ci torni

alla vita reale intendo

impieghi così tanto tempo a districare

la realtà dalla fantasia

che ti ritrovi senza neppure accorgertene nuovamente a sognare

No non è follia ma gli passa vicino

costantemente a camminare in bilico

sul bordo di un burrone

a fare con attenzione ogni singolo passo

Che strani a volte i sogni

e che potere hanno

ci segnano per giorni mesi

e a volte tutta la vita

Ma poi pensandoci bene

siamo sicuri che siano solo sogni

o chissà che non sia la stessa

La vita che vorremmo e quella che viviamo?


                          flaviano Iammarino



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  "La tua voce"



    "La tua voce"


Vorrei incontrare la tua voce
 
quando pensandoti nella notte

vedo i tuoi occhi 

Con loro immagino il tuo cuore

quello che provi se piove

se il vento asciuga in fretta quella lacrima

o se sorridi luminosa dentro al sole

La voce no non la puoi immaginare

devi sentirla

ascoltare quello che pensi

e guardando in fondo dentro al tuo cuore

sentire quello che vorresti dire

mentre tace il mio pensiero ascoltandoti.


                        flaviano Iammarino







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 "Solo sognando"





  "Solo sognando"

Abbandonare i giorni alla vita

lasciando liberi i pensieri 

non sceglierli ma farli capitare

Lasciare che il destino

faccia incontrare

chi la notte sogni

E proprio loro al mio cuore

portano sollievo

loro che vivono liberi

bizzarri e senza schemi

Vivo il sentimento che per te provo

solo sognando

lasciando che il cuore viva nel giorno

il suo destino.


                              flaviano Iammarino


         
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 "Non so se e quando"




            "Non so se e quando"

Non la meta ma il viaggio

non quando ci incontreremo

ma con l' emozione che avvolge

il mio cuore al tuo pensiero

con Il respiro che si ferma

quando ti vedo

Non so se e quando riuscirò a sfiorarti

ma troppo bello è il viaggio

che nei sogni mi fai vivere

tanto che vorrei non finisse

Non so ancora come sarà il mare che attraverserò domani

ma se avrà dei tuoi occhi il colore

affronterò la tempesta più grande

pur di raggiungerti

e quando finalmente insieme

la notte velerà i nostri sogni

potrò lasciar che sia il mio cuore

a parlar con te.


                           flaviano Iammarino




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  "Luce nel buio"





       "Luce nel buio"

Pieno di stelle il cielo dove mi perdo

cercando invano di contarle

come ancora ti aspetto

Solo dovrò affrontare un'altra notte

non verrai

Un po' di luna appare misteriosa portata da nuvole gonfie

che minacciose portano via dal cielo

le stelle

e con loro la speranza di vederti arrivare

mentre si alza il vento

Aspettare la fine della tempesta

che grida il tuo nome... che sfinisce

ma quando

calmo nella quiete dei pensieri torna il mare e sale all' orizzonte il sole

un brivido mi sveglia

già so che buio senza te resterà anche il giorno

con il sole che asciuga la notte

ma che non porterà nei miei occhi

il tuo sorriso.


                                 flaviano Iammarino




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 "È notte"




     "È notte"

Si riempiono di te le ore della sera

mentre in attesa della luna 

il mare mi parla portando verso riva

piccole onde

Impazienti di abbracciare la notte

aspettiamo

Non è più sera adesso
 
la luna sfiora facendo increspare

e illuminare il mare ed i tuoi occhi

che riempiono di te

i miei sogni

È notte


                            flaviano Iammarino



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  "Solo nel buio"






 "Solo nel buio"


Solo nel buio

Non sei più nemmeno nei sogni

e invano ti ho cercata fra le stelle

Impossibile raggiungere la tua voce

se nella notte

nascondendo i tuoi occhi mi lascerai

solo nel buio

Sarà più triste continuar da solo il viaggio

che verso te portava

Ma se un giorno voltandoti

vedrai i miei passi

ti accorgerai di quanto nel tuo cuore

sarei voluto entrare

Continuerò sulla mia strada
 
cercando di noi almeno nei sogni

e solo

perso nella notte

parlerò di te

con il mio cuore.


                                flaviano Iammarino




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"La tua voce"









        "La tua voce"


Intrappola la mente il mare

il mare che non ha un volto

ma ne è mille

mille silenzi che non puoi sentire
 
che si susseguono

e insieme non fanno rumore

parlano

sono la sua voce

Sedersi ed ascoltare quella voce
 
che nella notte si mischia ai miei pensieri

e come mille voc
i

nel sogno mi parlano di te

sono la tua voce

il tuo volto

che approfittando della luna

si specchia in quella luce

e mi sorride.


                                     flaviano Iammarino




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 "Un solo cielo"








  "Un solo cielo"


Continua a fare male il pensarti

e a tormentare il cuore desiderarti

Non lascerò che tu veda le mie lacrime
 
potrai sentire però dalle mie parole 

il loro dolore 

Dare voce

illuminare il buio della notte
 
a cui solo tu potresti dare luce

per non lasciare che ci separi ancora

sotto lo stesso cielo

dove mi vedrai sempre sorridere

mentre dentro

nei tuoi occhi

muoio.


                    flaviano Iammarino



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 "Lo scoprirai nei miei sogni,

                        cadendo nei tuoi occhi"








 "Lo scoprirai nei miei sogni,

                        cadendo nei tuoi occhi"


Non sono sai quello che vedi

segnato dal tempo e

dalla vita non mi sono mai risparmiato,

non ti dirò neppure come io sono,

lo scoprirai se vuoi guardando

il mare,

è li che custodisco i miei sogni,

insieme al mio cuore,

e mentre mi perdo cadendo nei tuoi occhi,

sento il fragore delle sue onde.

Non li vedrai ascoltando le mie parole son muto ormai,

ma lascerò che tu apra il mio cuore.

Potrai farne quel che vorrai,

ascoltarlo,

consolarlo o anche spezzarlo.

Arreso,

son stanco di combattere e,

nascondere i sentimenti

per la paura di essere

felice.

                             flaviano Iammarino





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 "Nessun avviso"







 "Nessun avviso"


Nel cuore della notte,

che dai sogni dovrebbe essere accompagnata,

una musica,

il ritornello che porta con sé quell' emozione antica quello

che unisce da sempre due cuori.

Non è un ricordo neppure nostalgia stanotte è vera,

lei,

quell' emozione che non chiede permesso,

che non avvisa,

è qui.

E mentre provi a mandarla via sorride,

ti svuota l' anima

e il cuore

riempie d' amore.


                                          flaviano Iammarino

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  "Castelli di carte"







  "Castelli di carte"


Abbandonare il sogno,

no non dimenticare

solo non lasciare che rubi ancora giorni.

Conservarlo,

nasconderlo bene nel cuore

insieme a quelli mai realizzati.

lo so questo è speciale

e farà più male,

continuerò ad averne cura lo nutrirò per tenerlo vivo e gli parlerò

ma solo nei sogni.


                         flaviano Iammarino


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  "Un attimo"





 "Un attimo"

Sta per finire la notte

il primo chiarore divide il tempo,

si mischia nel cielo l' incontro e

l' anima che trova pace

riposa.

Vi è in quei momenti un vuoto

un attimo di pace,

solo il pensiero di come sarà

il giorno,

perso nell' oblio di un amor sognato

invano aspetti la luce.


                         flaviano Iammarino


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 "l' amore puro"







   "l' amore puro"


Resta, dopo il sogno un brivido,

raggiungendo l'anima riempie di calore il cuore
.
Puro,

sospeso nell' aria respiri il sentimento che dal giorno non va sciupato,

resta ancora per un po' con gli occhi chiusi,

lascia che si nasconda bene

nel cuore,

solo così rimanendo puro non ci sarà mai l' inverno

per questo amore.


                            flaviano Iammarino

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"Il sole basso"






"Il sole basso"


Ciechi gli occhi che cerchi,

le luci colorate, il sole basso,

un abbaglio.

Le strade vuote della notte vivono il tempo,

a loro sembra non interessare l' affanno che le percorre,

ma vedono bene gli occhi persi di chi ancora cerca,

del cuore che mai stanco si illude 

quando su quella strada insegue ancora il suo sogno.

Si illumina quel cuore,

ma è un sole basso che allunga le ombre come braccia

che tese cercano di afferrarlo.

Resta un sogno,

solo,

come le strade e le ombre lunghe

che ascoltano

il passar del tempo.



                         flaviano Iammarino




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 "Nella pioggia"




 

 "Nella pioggia"


Sento,

con gli occhi del risveglio

scendere silenziosa  una sottile pioggia che,

accompagna di te l' attesa.

E mentre annega in quell' attesa

il cuore,

cerco i tuoi occhi fra le mie

illusioni.


                         flaviano Iammarino



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 "Morire e vivere"






 "Morire e vivere"


Non dire niente

lascia che di te io sogni,

lascia al mio cuore vivere il sentimento.

Colpevole di desiderarti

non giudicarmi,

dal destino all' esilio già condannato a non poter starti vicino.

Lascia che il mio cuore viva e

sorrida in sogno

dopo il dolore che dentro porta  morire lo fa nel giorno.


                            flaviano Iammarino

)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


 "Luci nel Mare"





  "Luci nel Mare"


Sarò li con te quando i tuoi occhi torneranno a veder l'arcobaleno,

quando le tue lacrime

andranno via  e firmeranno il cielo trasformandosi in stelle.

Riempiranno di sole i giorni grigi che dentro ci cadranno

 intrappolati in un mistero antico,

continuerà a cambiar colore 

specchiandosi nel cielo

il mare.

                            flaviano Iammarino


((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((


 "Facili scintille"




 "Facili scintille"


Ultime foglie d' autunno incontri segreti,

piccoli mucchietti, altre sole,

perse sulla tua via,

ultimi ricordi di un tempo non lontano, un anno.

Il freddo inverno che bianco si avvicina coprirà i giorni 

lasciando nei cuori solo un ricordo.

Dicembre,

a lui il compito di spazzare via e preparare il nuovo,

lasciando a noi,

quello di continuare,

cosa portare con noi cosa lasciare andare.

Circondate da facili scintille si riempiranno le case
,
di cose da ricordare e cose da cercar di dimenticare.


                            flaviano Iammarino


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  "Ancora un attimo"






  "Ancora un attimo"


Affonda nei ricordi il cuore che

in inverno quasi gela.

Lo porta al caldo il tuo pensiero con le onde del mare che spazzano via la malinconia.

Si aprono all'orizzonte altre vie

che però,

scoprire insieme non potremo

se resti ancora

solo nel sogno.

                        flaviano Iammarino

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 "Le tue parole"







  "Le tue parole"


Fa compagnia al buio della notte,

il silenzio delle tue parole.

Mille pensieri la illuminano 

passando veloci nella mente,

mille silenzi aspettano nel cuore

solo le tue parole


avvolto nel buio sento passare

la vita e

interminabili le ore solo,

senza il tuo cuore.

                         flaviano Iammarino

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  "L' amore senza tempo"



  "L' amore senza tempo"


Soltanto tu

vedrai morire il mio cuore

nascosto dietro ad un sorriso,

solo l' attesa

di te nel sogno ormai mi fa vivere,

perché tu sola

conosci il mio segreto.

Quante volte ancora il mare bagnerà i miei occhi,

che sfiorando nel buio il tuo sorriso ti aspettano nel sogno

e quanto,

dovrò ancora aspettare per tornare

a vivere.

                              flaviano Iammarino

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 "Luce negli occhi"      





 "Luce negli occhi"      


Così

ti ho conosciuta,


Nel buio della solitudine la mente convinceva il cuore che ancora sognava.

Verrà vedrai anche per noi un'alba a scaldare con un abbraccio il nostro inverno,

mentre sempre più freddo sentivo in quella folla.

Una luce,

i tuoi occhi dentro i miei fino a fermare il cuore

prepotente fin dentro all' anima,

dove nessun sentimento ti farà mai andare via.

                         flaviano Iammarino


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   "Lacrime di luna"






   "Lacrime di luna"


Anche la luna

sente la malinconia dell' anima,

che triste vaga cercandoti

e affonda gli occhi nella notte.

Lei,

piena riempie il cielo,

ma la sua luce non riesce a illuminare
 
ne a illudere riempiendo di speranza quegli occhi.

Sollievo un po' lo da la pioggia,

che fredda

scivola bagnando il volto.

Lacrime,

nascoste infondo nel cuore

si mischiano con quelle della luna e,

un po di luce il loro riflesso porta a quell' anima triste,

che inquieta

si perde nel buio della notte

e nei sogni.

                            flaviano Iammarino

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 "Dentro nell' anima"




Timido entra nei miei occhi il mare mentre lo guardo salutar la sera,

la sua voce però non sento e

neanche la luna esce a farmi compagnia.

Con loro trovo un po' di pace,

si alleviano le pene che il cuore ci racconta e insieme proviamo a consolare.

Lo so provo a mentire,

ma non riesco a nascondere gli occhi

lucidi,

si ci è specchiato zittendosi il mare,
 
e si è nascosta dietro alle nuvole la luna, vedendoli.

E te,

che hanno visto guardando nella mia anima,

e sempre te, che non posso avere,

la mia tristezza,

l'emozione che provo vedendoti e

 l' illusione che vivo sognandoti.

                       flaviano Iammarino

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 "Per un po' insieme"


Posso avere di te soltanto il sogno, un regalo,

un dono che accompagna le mie notti e non mi lascia solo.

Pagine vuote che riempio di parole pensandoti,

così ti parlo come se per un po' tu

fossi qui

a dividere con me la notte,

ed i miei sogni.

                           flaviano Iammarino


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     "La strada del cuore"


Schegge di pioggia
taglienti si infilano nella pelle
lame sottili
che tagliano in mille sogni il cuore.
Il vento,
che gelido respiro
con questa pioggia prende vigore, portando sulle sue ali il tuo pensiero.
Tormenta l'anima il sogno che mi accompagna
e a nulla serve restare nella pioggia che non guarisce.
Impresso a fuoco nei miei occhi 
il tuo volto
e la ragione non riuscirà a mandare via,
così,
con gli occhi bassi guardando
quello che resta del cuore
ancora solo,
continuo sulla strada che forse domani,
incontrerà la tua.

                        flaviano Iammarino

 



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  "Ancora un sogno"


Chiuso nei miei pensieri mi perdo nei giorni, 

fra la gente,
con la follia del desiderio che devasta il cuore.
Forse domani,
o chissà,
quando attraverserai il mio cuore
ti accorgerai di quanto
fosse vero il sogno
che vivevo.

                            flaviano Iammarino




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 "Per dire amore"



Tanti momenti,
attimi,
come i giorni che il tuo pensiero
ha tolto al mio cuore.
Per dirti il mio amore
ti chiesi un bacio
uno soltanto,
un unico bacio
lungo
tutto una vita.

                         flaviano Iammarino



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  "Vento nel vento"

 

 

Si alza forte il vento

che con la pioggia lascia luccicar la  notte.

Strappa dalle mie mani i sogni,

ruba e mischia i versi che il cuore scrive,      

 vorrei fermarlo ma veloce si perde urlando nelle strade,

trasforma i boschi in mare con onde che alte sfiorano il cielo.

Mi impedisce di continuare o andare via lasciandomi solo

e alle mie mani vuote solo la speranza 

che il vento forte abbia portato nei tuoi 

i miei sogni.

 

                        flaviano Iammarino






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"Lascia che lo dica"



"Lascia che lo dica"



Non c'è bisogno di aspettare la sera,


la notte,


i sogni.


Sei sempre con me nei miei occhi e nel pensiero,


nel cuore.


Non lasci mai che resti solo e


vorrei poterlo dire,


saperlo dire.


Lasciare finalmente libero il cuore


libero di urlare e vivere


l'amore.
                             

 

                                    Flaviano Iammarino




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"L'addio"






"L' addio"


E se non ci dovesse essere un'altra occasione... Ti regalerò il silenzio,

 

così da poterti lasciar sentire solo il mio cuore.


Se non ci dovesse essere un'altra occasione,


ti lascerò tutti i pensieri che mi han tenuto compagnia

 

 nelle notti che avrei voluto con te dividere.


Se non avrò ancora un’occasione


ti bacerò questa notte per la prima volta e,


di nuovo all' alba per dirti addio.



                           Flaviano Iammarino




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"Non togliermi la notte"







"Non togliermi la notte"


Il cielo che con la luna copre il mare


lascia brillare l'acqua,


come i tuoi occhi quando sorridi.


Gli occhi,


che nella notte sento luccicare bagnati dall' amore,


che tu non vedi.

                               Flaviano Iammarino






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"Nell'iracondo mare"




"Nell' iracondo mare"


Fragili illusioni si sgretolano la sera,


ancora un giorno inutile si consuma.


Non aprirò la porta ai sogni questa notte e,


non aspetterò che si calmi il mare,


partire così lasciando


che l'iracondo mare


ti porti via dai miei pensieri.



                             Flaviano Iammarino


""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


 "Prima di andare via"





 "Prima di andare via"

Sembrano aver timore della notte le piccole onde che calme arrivano a riva,

sfiorano timide la sabbia

mentre riflettendo il sole del tramonto  aspettano il buio.

Non è il mare che fa paura

fatto di collera e impaziente di portarti via,

è un mare calmo,

quello di una luna piena,

un mare d'estate che ti porta via in silenzio

senza far rumore.

                                Flaviano Iammarino

(a Michele🖤)





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 "Come fosse mare"





 "Come fosse mare"

"Son come l' oro le spighe di grano mature


il vento caldo che porta l'estate

sfiora piano i fili dorati

lasciandoli ondeggiar come fosse mare."

                             Flaviano Iammarino






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 "Lo dirò ai tuoi sogni"


 "Lo dirò ai tuoi sogni"


Se non posso dirlo a te...


Lo dirò al mondo.

I sentimenti che nascono dal cuore 
vogliono la vita,

la notte,

il giorno,

I fiori e la neve,

lo racconterò al mare quando è tranquillo

lo canterò alla luna

che piena nella notte ci si specchia.

E solo a te arriverà nei sogni

portato dalle stelle.

                            Flaviano Iammarino




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"Come un bambino"








 "Come un bambino"


Una di queste sere ti porto a veder le stelle,

così mentre i tuoi occhi si perdono nel cielo mi perderò guardandoti, 

abbracciando nel buio

il tuo profumo.


                                               Flaviano Iammarino




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 "Ti cercherò tutta una vita"








  "Ti cercherò tutta una vita"


Ti ho amata in sogno,

nel giorno poi ti ho cercata,

dal mare dei tuoi occhi però sempre vuote rientrano le reti.

Continua la vita estate e inverno,

ferma invece resta la mia

ferma a quella notte,

ferma in quel sogno.

                           

                                                            
                     Flaviano Iammarino





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 "Il mio pensiero"









 "Il mio pensiero"


So già che potrò amarti solo così,

in questo modo strano,

senza vederci,

senza parlarci e senza poterti sfiorare.

Solo di sogni,

solo dei miei sogni continuerà a vivere questo amore.


                                                 Flaviano Iammarino






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"L'Alba"





 "L' alba"


Accarezza l'anima il respiro del mare che all' alba riposa,


saluta la notte e augura il buongiorno al nuovo sole.


                             
                                                  Flaviano Iammarino






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"Insieme nella notte"




 "Insieme nella notte"

Troppo breve la notte per dar riposo ai miei pensieri,

il tuo,

il tuo che non riposa,

il tuo  che anche la strada dei sogni ormai percorre,

e neppur la fragranza del nuovo giorno

 riesce a distogliere il cuor dal tuo profumo.

Mi infilo a capofitto tra la folla cercando di non restar mai solo almeno fino a sera, 

quando stanco e senza riposo

pronto son per affrontare di nuovo la notte

in compagnia solo del tuo pensiero.

                                                                                                 Flaviano Iammarino






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"Insegui il sogno"





 

"Insegui il sogno"

Distratto ho lasciato trascorrere gli anni,

genti e luoghi più non conto e in nessun momento pensar di essere arrivato.

Nomade ancora resta il mio pensiero e il cuor lo segue,

come ieri.

                                                                               Flaviano Iammarino

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"Toccare il cielo"



"Toccare il cielo"


Se ad occhi chiusi tocco il blu del mare


è come toccare il cielo che riflette.


Vola il mio pensiero sfiora il tuo viso, i tuoi capelli,


e nella notte sogno il tuo cuore.

                                                                                                              Flaviano Iammarino



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"Cercarti"


"Cercarti"

Forte la tentazione quando sei solo di percorrere la strada dei ricordi,
la trovi sempre,

ad ogni incrocio,

ti chiama e sa che prima o poi ti avrà,

tende la mano sua verso la tua, ma tu non vuoi, adesso no, non puoi,
forte la tentazione ma non troveresti lei.
Difficile e tortuosa invece la strada che percorri,

ma non te ne curi e avanti vai, tutto e tutti contro ti troverai ma,
nulla importa e tutto affronti per poter star finalmente

solo insieme a lei.

                                             Flaviano Iammarino



"La luna gira intorno al mondo"



"La luna gira intorno al mondo"

Se ti dicessi ancor ti amo mentirei,
dirti che da solo vorrei restar , a me io mentirei.
Perché così difficile diventa, perché non te ne sei accorta ieri,
no scusa,
nulla avresti potuto far per evitare

f che la mia vita ancora tanto amore avrebbe dato.
Se ti dicessi più non t'amo mentirei....

Io..... Amo.

                                             Flaviano Iammarino




"Di terra di mare e di sogni"


"Di terra di mare e di sogni"

Sei onda di mare spinta dal vento e,

si specchiano nel cielo gli occhi tuoi,

sei stella fra le stelle,

il buio della notte ha scelto te fra tutte per esser la più luminosa,

Sei grano e del sole sei la spiga,

E sei sogno,
quando ti lascio entrar nel mio dormire.


                                                Flaviano Iammarino



"Notti d'amore"



"Notti d'amore"

Sei apparsa nel miei sogni senza che lo chiedessi,

chissà forse uno sbaglio

le notti stanche fan confusione,
puntuale però tu continuavi,

ogni notte, in ogni sogno, sempre tu.
Decisi così per non pensarti di rinunciar alla notte,

notti come i giorni, uguali senza distinzione e,

funzionò.
Ma come si fa però a vivere così,
senza sognarti....!!!!

                                        Flaviano Iammarino




"Solstizio d'inverno"



"Solstizio d'inverno"

Un mare calmo questa sera quello dei miei pensieri,
un mare calmo, che laggiù, in fondo all' orizzonte,

traghetta un altro giorno verso la notte.
Ad occhi aperti sogno prima ancora di dormire,
è strano e poche volte accade,
nel sogno la neve arriva al mare e,

appena prova a toccar l'acqua svanisce si dissolve,
per quanto lei ci provi non riesce a dir di esserne innamorata.
Neve mi sento quando ti vedo,

e ancora neve quand'io ti penso,

in gola restan le parole trasformate in acqua, meste,

sconfitte passan dagli occhi per ritornare al cuore.

                                                   Flaviano Iammarino




"Ladro di caramelle"

               


Al nostro primo incontro ti guarderei soltanto, ti ascolterei se tu parlassi riempiendomi di te, senza lasciare nessuno spazio vuoto.

Non rimanerci male però,sai cosa, ti voglio tener con me, così,

reale,

nel sogno di noi che non avrà mai fine.

                           Flaviano Iammarino 


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"E se domani"

       


 

      "E se domani"

Passeranno le stagioni ed altre ne verranno, 

quel che è stato cambiar non possiamo, 

e, di quel che dovrà venire non spetta a noi decidere.

Al tramontar del sole un altro giorno muore e, persa l'occasion per dirci t'amo, 

non lasciar che succeda sol nei miei sogni,

anche domani.

                            Flaviano Iammarino 

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"Di mare, ed altre storie"




 "Di mare, ed altre storie"


Calmo il mare nella fredda notte,


calmo e silenzioso lascia scivolare a riva  piccole onde luccicanti.


Il tuo respiro, la risacca che si allontana per subito tornare,


e, gli occhi tuoi le stelle, che brillano sull'onde calme.


Nuda la luna non più si cela lasciando ch'io ti veda,


ma, custode tuo è il mare che mi illude lasciandoti avvicinar,


ancor più vicino il tuo respiro sento e quasi posso abbracciarti,


inesorabilmente però lui subito ti porta via.


Flaviano Iammarino










Pensandoti


Non sei arcobaleno, ma colori i giorni miei,
non sei musica, ma riesci a far cantare il cuore mio,
non sei fuoco, ma solo tu riesci a scaldare il mio  inverno.
Non sei nel mio destino e mai ci incontreremo,
e, solo in sogno io e te saremo.
                               Flaviano Iammarino


. "Il tempo che resta"

Non ruberai più il mio tempo,
Non mi farai più vivere nell' illusione,
Troppo,e, invano io ti ho aspettata.
Il tempo che mi resta sai è prezioso e voglio viverlo,
andrò, seguendo sempre il mio cuore e, senza più aspettare io l'ho vivrò.
Capiterà lo so, forse all' alba al mare, o nel rosso cupo di un tramonto prima della notte,
di, nel fissare il cielo,
girar lo sguardo indietro per veder se arrivi, ma sarà brevissimo il momento,
un battito di ciglia ad occhi chiusi e, con il cuor che per un attimo si ferma.
                         Flaviano Iammarino


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Crumble di pane tostato, aromatizzato alla curcuma e alla paprica dolce.

Crumble di pane tostato, aromatizzato alla curcuma e alla paprica dolce. Per dare croccantezza e colore alle nostre ricette, utilizzeremo del crumble di pane tostato aromatizzato alle spezie. Di seguito vi illustrerò come lo realizzo io per impreziosire e dare croccantezza ai mie piatti. Ingredienti: mollica di pane non troppo fresca un paio di giorni va bene, alloro olio evo, aglio, curcuma, paprica dolce. Execution: prendiamo della mollica di pane sgranata, non troppo rafferma, e portiamola in una padella calda, la fiamma dovrà essere bassissima, aggiungiamoci un paio di foglie di alloro e uno spicchio d’aglio sbucciato, iniziamo la tostatura mescolando insieme il composto con l’aiuto di una paletta, dopo qualche minuto aggiungiamo un cucchiaio di olio evo per mezzo kg di mollica e continuiamo a rimescolare il composto, dopo una decina di minuti inizieremo a vedere la nostra mollica che andra asciugando perdendo l’umidità in essa contenuta, sempre mescolando do...

Carrè di agnello a bassa temperatura.

  Carrè di agnello a bassa temperatura con riduzione di melagrana e croccante alle noci. Carne, ebbene si ogni tanto bisogna mangiarla, d'altronde siamo onnivori,   le sue proteine nobili servono al nostro organismo, specialmente alla nostra massa muscolare, lungi da me sostituire la/ il nutrizionista, ma per quanto vengano sostituite da quelle di origine vegetale, le proteine animali direi che sono indispensabili. Proveremo oggi una cottura piùsalutare e che non annienti o quasi tutte le proprietà ed il gusto della carne, parliamo infatti della cottura a bassa temperatura, ma vi spigherò tutto nella descrizione passo passo della ricetta, intanto vi elenco gli ingredienti e andremo subito ad iniziare. Ingredienti: Carrè di agnello, diciamo tre costolette a porzione, olio evo pepe e sale, Salvia, succo di melagrana, zucchero di canna integrale, burro, olio evo, gherigli di noci.   Execution: Ricetta facile per il carrè di agnello che ci apprestiamo a preparare, dice...

Tagliatella all’acqua di polpo.

Tagliatella all’acqua di polpo. Tagliatelle risottate in acqua di polpo, guarnite con burrata frullata, maggiorana prezzemolo zeste di limone e fiori di borragine.  Ed eccoci pronti per il velocissimo primo piatto di mare dove andremo ad utilizzare l’acqua del polpo cotto a bassa temperatura, saremo velocissimi anche perché non vorrei perdermi l’assaggio del polpo con crema di piselli e cialda di riso, andiamo quindi subito alla lista degli ingredienti e alla descrizione della ricetta.   Ingredienti: Acqua di polpo ottenuta dopo la cottura sous vide del polpo, burrata, olio evo e aglio, prezzemolo, germogli di maggiorana, zeste di limone e fiori di borragine.   Execution: Un tuffo nel blu del mare, veloce ma intenso, questa la sensazione che suscita in me l’assaggio di questo piatto, vi racconto subito tutto; abbiamo conservato il liquido di cottura a C.B.T. di un bel polpo e ci apprestiamo adesso a cucinarci dentro una pasta, si proprio così. Padella ampia su f...

Coratella di coniglio

Coratella di coniglio   Interiora di coniglio al pomodoro. Frattaglie, al contrario di quel che si pensa le frattaglie vengono consigliate anche dai nutrizionisti, ricche di proteine, vitamine e con minore percentuale di grassi rispetto alla carne, andremo oggi a preparare quelle di coniglio, quando parliamo di coratella ci riferiamo alla classica ricetta romana che utilizza il fegato, il polmone, le animelle ed il cuore di agnello,la stessa ricetta che noi in basso molise chiamiamo, (u fgatiell), non possiamo dimenticare i fegatini di pollo e quella di coniglio che ci apprestiamo a preparare. Un antipasto sfizioso e credetemi molto saporito. Spostiamoci quindi veloci ai fornelli ed andiamo subito ad iniziare. Come sempre vi elencherò tutti gli ingredienti necessari, si andrà quindi alla descrizione passo passo, per concludere con le foto e i saluti. Ingredienti: Interiora di coniglio, passata di pomodoro, concentrato di pomodoro, peperoni, olio evo, aglio sale e pepe, vino b...

Omelette ai fiori di glicine

Omelette bavouse ai fiori di glicine.  

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Dal legno ai fornelli
santa croce di magliano, cb, Italy
Blog di cucina, ricette della tradizione e non solo, piatti veloci, vegetariani, primi piatti di mare e di terra, zuppe legumi, risotti. Salse, finger food, e tutto ciò che riguarda il mondo del food. Potete seguire il blog e commentare i post, chiedere consigli e ricette. Flaviano Iammarino alias dal legno ai fornelli sarà sempre disponibile. Dal legno ai fornelli e anche cuoco a domicilio, affiliato alla piattaforma internet di gnammo. Com per eventi di home food Contatti. flavianoiammarino@gmail.com cell. E watsapp +39 3381864330 Pagina Facebook. Instagram, Twitter, you tube, LinkedIn, dallegnoaifornelli.